酿朝鲜蓟

 

成份 4 人

• 8 朝鲜蓟
• 200 摹腊肉
• 80 摹面包屑
• 1/2 油杯
• 香菜小枝 – 销售ê佩佩

备

清洁朝鲜蓟, 切割技巧和坚韧的叶子，把他们在加盐的沸水煮, levandoli当他们嚼劲, 但还是很坚定.

同时，在一个碗里，放入面包屑, 团结盐, 辣椒和一点点'切碎的香菜, 培根切碎还和油. 搅匀很好混合一切.

现在采取的朝鲜蓟容易升温, 经破碎的叶子更嫩使在中心狭小的空间和填充得到填补每个朝鲜蓟.

抹油烤盘, 把我们酿朝鲜蓟, 烘烤在180度煮半小时.